گاهی یک جمله ساده چنان معنایی پیدا می‌کند که هیچ‌کدام از طرفین هرگز قصدش را نداشته‌اند؛ گویی کلمات در مسیر رسیدن به دیگری تغییر شکل می‌دهند. این دوره به ریشه‌های علمی این گسست‌ها می‌پردازد و نشان می‌دهد چرا ذهن ما گاهی چیزی را می‌شنود که گفته نشده است. با نگاهی مبتنی بر روان‌شناسی ارتباط، بررسی می‌کنیم چگونه تفسیرهای ناخودآگاه، پیش‌فرض‌ها و تجربه‌های گذشته بر فهم ما اثر می‌گذارند. هدف دوره یافتن مقصر نیست، بلکه روشن‌کردن مکانیزم‌هایی است که میان ما و دیگران فاصله می‌اندازند. در نهایت یاد می‌گیریم چگونه ارتباطی شفاف‌تر و کم‌خطاتر بسازیم.

طول دوره: 2 ساعت (1 جلسه 2 ساعته)

سطح دوره: مقدماتی

این سمینار شامل دو بخش است،دو ساعت اول که بطور حضوری ، پخش زنده و ضبط آن به طور برخط در مدرسه باقی خواهد ماند به شیوه ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می شود.

شرکت کنندگان پخش زنده می توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

بخش دوم سمینار که تنها بصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میگردد.

این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

  • ریشه‌های شناختی و هیجانی سوءبرداشت در مکالمات
  • نقش پیش‌فرض‌ها، انتظارها و تجربه‌های شخصی در معنی‌سازی
  • مکانیزم‌های ذهنی که پیام را قبل از فهم تغییر می‌دهند
  • لحظه‌های کلیدی ایجاد سوءتفاهم و نشانه‌های قابل شناسایی

پیش‌نیازها:
  • نیاز به پیش زمینه تخصصی وجود ندارد.
  • این دوره برای عموم طراحی شده است.
اهداف دوره:
  • افزایش آگاهی از فرآیندهای ذهنی مؤثر بر درک پیام
  • توانایی تشخیص لحظه‌های حساسِ مستعد سوءتفاهم
  • کاهش برداشت‌های عجولانه و تقویت گفت‌وگوی دقیق‌تر
  • بهبود تعامل در رابطه‌های خانوادگی، کاری و عاطفی
  • یادگیری روش‌های عملی برای ساخت ارتباط روشن و کم‌تنش
سوالات متداول دوره:
1. آیا به دوره مبنای سوء تفاهم های ارتباطی چیست؟گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. به وبینارها، سمینارها، جلسات تحلیل فیلم و دوره های عمومی مدرسه روانشناسی روان بنه، گواهی تعلق نمی گیرد.
2. چگونه در دوره مبنای سوء تفاهم های ارتباطی چیست؟شرکت کنم؟
برای شرکت در این کارگاه، کافیست اشتراک عمومی فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت نام مدرسه در ارتباط بوده و لینک ثبت نام را دریافت کنید. در نظر داشته باشید که ثبت نام اولیه در مدرسه رایگان است. شما با داشتن اشتراک سه ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این کارگاه، می‌توانید از همه کارگاه ها و دوره های اموزشی مدرسه استفاده کنید.
3. دوره مبنای سوء تفاهم های ارتباطی چیست؟برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی مناسب است که می‌خواهند کیفیت ارتباطات خود را در روابط عاطفی بهبود دهند. همچنین برای کسانی مفید است که احساس می‌کنند در گفت‌وگوها گاهی منظورشان درست فهمیده نمی‌شود یا برداشت دیگران با نیت واقعی آن‌ها فاصله دارد.
4. در دوره مبنای سوء تفاهم های ارتباطی چیست؟چه می آموزیم؟
در این دوره می‌آموزیم چگونه ذهن انسان پیام‌ها را تفسیر می‌کند و چرا گاهی برداشت‌ها با آنچه گفته شده متفاوت می‌شود. همچنین با سازوکارهای ذهنی و هیجانی‌ای آشنا می‌شویم که در شکل‌گیری سوءتفاهم‌ها نقش دارند و راه‌هایی برای کاهش آن‌ها پیدا می‌کنیم.
5. منظور از سوء تفاهم در این دوره چیست؟
در این دوره سوءتفاهم به موقعیتی اشاره دارد که در آن معنای دریافت‌شده از یک پیام با قصد و معنای واقعی گوینده هم‌خوان نیست. این فاصله معمولاً از تفسیرهای ذهنی، پیش‌فرض‌ها و تجربه‌های پیشین شکل می‌گیرد و می‌تواند بر کیفیت رابطه‌ها اثر بگذارد.
6. چگونه می توان سوءتفاهم ها را در رابطه کاهش داد؟
کاهش سوءتفاهم زمانی ممکن می‌شود که افراد به شیوه‌ای آگاهانه‌تر به نحوه شنیدن، تفسیر کردن و پاسخ دادن به پیام‌ها توجه کنند. در این دوره یاد می‌گیریم چگونه پیش‌فرض‌ها، برداشت‌های عجولانه و واکنش‌های هیجانی را شناسایی کنیم و گفت‌وگویی روشن‌تر و دقیق‌تر شکل دهیم.
7. آیا سوءتفاهم در همه روابط اجتناب‌ناپذیر است؟
سوءتفاهم بخشی طبیعی از ارتباط انسانی است، زیرا هر فرد جهان ذهنی و تجربه‌های خاص خود را دارد. با این حال، آگاهی از سازوکارهای آن می‌تواند فراوانی و شدت این موقعیت‌ها را به‌طور قابل توجهی کاهش دهد.
8. چرا گاهی فکر می‌کنیم منظور طرف مقابل را دقیق فهمیده‌ایم اما بعداً مشخص می‌شود اشتباه کرده‌ایم؟
ذهن انسان تمایل دارد سریع معنا بسازد و جاهای خالی پیام را با پیش‌فرض‌های خود پر کند. این سرعت در تفسیر گاهی باعث می‌شود بدون بررسی بیشتر، برداشت نادرستی را قطعی فرض کنیم.
9. آیا بدون پیش زمبنه در روانشناسی و تجربه ی رابطه عاطفی می توانم در این دوره شرکت کنم؟
بله، محتوای این دوره به‌گونه‌ای طراحی شده که برای همه افراد قابل‌فهم باشد و نیاز به پیش‌زمینه تخصصی در روان‌شناسی ندارد. مفاهیم به زبان ساده توضیح داده می‌شوند تا هر فردی بتواند سازوکارهای سوءتفاهم در ارتباطات انسانی را بهتر درک کند.
10. خروجی عملی دوره چیست؟
خروجی عملی این دوره افزایش توانایی تشخیص لحظه‌هایی است که احتمال سوءبرداشت در آن‌ها بالا می‌رود و یادگیری روش‌هایی برای روشن‌سازی معنا در گفت‌وگو. شرکت‌کنندگان می‌آموزند چگونه ارتباطی شفاف‌تر، کم‌تنش‌تر و قابل‌فهم‌تر در روابط روزمره خود ایجاد کنند.

برای پرسیدن سوال لطفاً وارد حساب کاربری خود شوید

هنوز سوالی پرسیده نشده است. اولین نفری باشید که سوال می‌پرسد!

مدرسه روان‌شناسی

مدرسه روان‌شناسی تخصصی روان‌بُنه

مدرسه روان‌شناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان‌شناس، مشاور، مددکار، روان‌پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.

درباره روان‌بُنه