گاهی سختیهای بیرونی و فشارهای زندگی باعث میشود کوچکترین بیثباتی در رابطه عاطفی، ذهن ما را درگیر کند و آرامشمان را بههم بریزد. وقتی رابطه در وضعیت نامشخص، مبهم یا ناپایدار قرار میگیرد، ذهن شروع به ساختن سناریوهای متعدد میکند و تشخیص درست از نادرست دشوار میشود. این دوره کمک میکند بفهمیم در مواجهه با ابهام عاطفی چه اتفاقی درونی برای ما میافتد، چرا این وضعیت تا این اندازه ذهن را مشغول میکند و چگونه میتوانیم بدون واکنشهای عجولانه، با وضوح و آرامش بیشتری با این شرایط روبهرو شویم. هدف این است که شرکتکنندگان بتوانند در دل چالشهای زندگی، رابطه را با نگاه عمیقتر، آگاهانهتر و کمتر آسیبزا مدیریت کنند.
طول دوره: 2 ساعت (1 جلسه 2 ساعته)
سطح دوره: مقدماتی
این سمینار شامل دو بخش است،دو ساعت اول که بطور حضوری ، پخش زنده و ضبط آن به طور برخط در مدرسه باقی خواهد ماند به شیوه ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می شود.
شرکت کنندگان پخش زنده می توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
بخش دوم سمینار که تنها بصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میگردد.
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکتکنندگان تشویق میشوند تمرینهای عملی را انجام دهند و در بحثهای گروهی شرکت کنند.
هنوز سوالی پرسیده نشده است. اولین نفری باشید که سوال میپرسد!
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روانشناس، مشاور، مددکار، روانپزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روانبُنه