در جهانی که هر روز تغییر می‌کند، امن‌ترین تکیه‌گاه ما توانایی رشد و پرورش مداوم مهارت‌هاست؛ توانایی‌ای که نه‌تنها به ما کمک می‌کند شغل خود را حفظ کنیم، بلکه مسیر حرفه‌ای‌مان را آگاهانه‌تر و قدرتمندتر بسازیم. این جلسه فرصتی است برای بازنگری در مسیر شغلی، شناخت مهارت‌هایی که در آینده ارزش بیشتری پیدا می‌کنند و آموختن راهکارهایی که کمک می‌کنند در دل ناپایداری‌های شغلی، همچنان ثابت‌قدم، منعطف و آماده بمانیم.

در این مسیر با هم بررسی می‌کنیم چگونه مهارت‌هایمان را به‌شکل هدفمند و هوشمندانه توسعه دهیم، چگونه با تغییرات سریع و گاه غیرمنتظره کنار بیاییم و چطور با اتکا به توانمندی‌های واقعی خود آینده‌ای مطمئن‌تر و قابل‌اتکاتر بسازیم. 

هدف این دوره تنها انتقال دانش نیست؛ بلکه تقویت ظرفیتی درونی است که ما را قادر می‌سازد در هر شرایطی مسیر رشد و پیشرفت را پیدا کنیم، از فرصت‌های تازه استقبال کنیم و با اعتماد و آمادگی بیشتری به سوی آینده قدم برداریم.

طول دوره: 2 ساعت (1 جلسه 2 ساعته)

سطح دوره: مقدماتی

این سمینار شامل دو بخش است،دو ساعت اول که بطور حضوری ، پخش زنده و ضبط آن به طور برخط در مدرسه باقی خواهد ماند به شیوه ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می شود.

شرکت کنندگان پخش زنده می توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

بخش دوم سمینار که تنها بصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میگردد.

این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

  • انسان در مواجهه با تغییر و ناامنی در جهان کار
  • خودشناسی حرفه‌ای و کشف ظرفیت‌های نادیده در مسیر شغلی
  • تاب‌آوری روانی در برابر ناپایداری‌ها و فشارهای شغلی
  • میل به رشد و گسترش توانمندی‌ها در مسیر حرفه‌ای
  • صورت‌بندی آگاهانه مسیر شغلی بر اساس میل، معنا و ظرفیت فردی

پیش‌نیازها:
  • نیاز به پیش زمینه تخصصی وجود ندارد.
  • این دوره برای عموم طراحی شده است.
اهداف دوره:
  • تقویت توانایی فرد برای مشاهده واکنش‌های ناآگاهانه‌اش در برابر تغییر
  • پرورش ظرفیت مواجهه صادقانه با خویشتن و شناسایی الگوها، آسیب‌پذیری‌ها و منابع درونی
  • افزایش توان تاب‌آوری روانی از طریق فهم واکنش ها و فرایند های روان در ناامنی
  • گسترش توانایی رشد و یادگیری از طریق بازشناسی مهارت ها، استعدادهای بالقوه و موانع درونی
  • توانمندسازی فرد در صورت‌بندی یک مسیر حرفه‌ای هماهنگ با میل، معنا و ساختار روانی‌ به‌جای پیروی از فشارها و انتظارات بیرونی
سوالات متداول دوره:
1. آیا به دوره چگونه مهارت های خود را ارتقا دهیم و برای آینده آماده شویم؟ (راهکار هایی برای حفظ و ارتقاء شغل در شرایط ناپایدار) گواهی معتبر تعلق می گیرد؟‹
خیر. به وبینارها، سمینارها، جلسات تحلیل فیلم و دوره های عمومی مدرسه روانشناسی روان بنه، گواهی تعلق نمی گیرد.
2. چگونه در دوره چگونه مهارت های خود را ارتقا دهیم و برای آینده آماده شویم؟ (راهکار هایی برای حفظ و ارتقاء شغل در شرایط ناپایدار) شرکت کنم؟ ‹
برای شرکت در این کارگاه، کافیست اشتراک عمومی فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت نام مدرسه در ارتباط بوده و لینک ثبت نام را دریافت کنید. در نظر داشته باشید که ثبت نام اولیه در مدرسه رایگان است. شما با داشتن اشتراک سه ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این کارگاه، می‌توانید از همه کارگاه ها و دوره های اموزشی مدرسه استفاده کنید.
3. دوره چگونه مهارت های خود را ارتقا دهیم و برای آینده آماده شویم؟ (راهکار هایی برای حفظ و ارتقاء شغل در شرایط ناپایدار) برای چه کسانی مناسب است؟‹
این دوره برای افرادی مناسب است که در فضای کاری ناپایدار فعالیت می‌کنند و می‌خواهند مهارت‌های خود را برای حفظ و ارتقای شغل تقویت کنند. همچنین برای کسانی کاربرد دارد که به دنبال جهت‌گیری شغلی شفاف‌تر یا آماده‌سازی خود برای تغییرات آینده هستند. نیروهای تازه‌کار، متخصصان و مدیرانی که نیاز به توسعه مهارت‌های حرفه‌ای و روانی برای مواجهه با آینده دارند نیز از این دوره بیشترین بهره را می‌برند.
4. در دوره چگونه مهارت های خود را ارتقا دهیم و برای آینده آماده شویم؟ (راهکار هایی برای حفظ و ارتقاء شغل در شرایط ناپایدار) چه می آموزیم؟‹
در این دوره یاد می‌گیرید چگونه در شرایط کاری ناپایدار و متغیر مهارت‌های خود را تقویت کنید تا جایگاه شغلی‌تان را حفظ کرده و امکان پیشرفت داشته باشید. می‌آموزید نقاط قوت حرفه‌ای خود را بهتر بشناسید و برای یادگیری مهارت‌های موردنیاز آینده برنامه‌ریزی کنید. همچنین با راهکارهای عملی برای سازگار شدن با تغییرات، عدم‌قطعیت و فشارهای محیط کار آشنا می‌شوید.
5. منظور از شرایط ناپایدار چیست؟‹
منظور از شرایط ناپایدار، وضعیتی است که در آن تغییرات اقتصادی، اجتماعی و سازمانی به‌طور مداوم رخ می‌دهند و پیش‌بینی آینده شغلی دشوار می‌شود. در چنین فضایی افراد ممکن است با تغییرات سریع بازار کار، کاهش امنیت شغلی و ضرورت یادگیری مهارت‌های جدید برای حفظ موقعیت حرفه‌ای خود مواجه شوند.
6. آیا این دوره فقط برای کسانی است که نگران از دست دادن شغل خود هستند؟‹
خیر، این دوره برای هر کسی مفید است که می‌خواهد در شرایط متغیر بازار کار مهارت‌های خود را به‌روز نگه دارد و موقعیت حرفه‌ای پایدارتری بسازد.
7. آیا در این دوره مهارت‌های مشخصی برای یادگیری معرفی می‌شود؟‹
بله، درباره مهارت‌های کلیدی موردنیاز در محیط‌های کاری ناپایدار صحبت می‌شود و راه‌هایی برای شناسایی و تقویت مهارت‌های متناسب با مسیر شغلی ارائه می‌گردد.
8. اگر هنوز در ابتدای مسیر شغلی باشم، این دوره برای من کاربرد دارد؟‹
بله، این دوره کمک می‌کند از همان ابتدا با نگاه آگاهانه‌تری مهارت‌های خود را توسعه دهید و برای تغییرات آینده بازار کار آماده‌تر باشید.
9. آیا برای استفاده از مطالب این سمینار نیاز به پیش‌زمینه روان‌شناسی داریم؟‹
خیر، برای استفاده از محتوای این سمینار هیچ پیش‌زمینه‌ای در روان‌شناسی لازم نیست. محتوا طوری طراحی شده که با زبانی ساده و قابل‌فهم ارائه شود،مثال‌های روزمره و قابل لمس داشته باشد،و افراد بدون دانش تخصصی هم بتوانند آن را کاملاً درک و استفاده کنند.تنها چیزی که نیاز دارید علاقه به ر یادگیری و تأمل درونی است.
10. خروجی عملی این دوره چیست؟‹
خروجی عملی این دوره، داشتن یک نقشه‌راه مشخص برای حفظ و ارتقای شغل در شرایط ناپایدار است. شرکت‌کنندگان می‌توانند مهارت‌های کلیدی موردنیاز آینده را شناسایی کرده، برای تقویت آن‌ها برنامه‌ریزی عملی انجام دهند و در برابر تغییرات محیط کار واکنش مناسب نشان دهند

برای پرسیدن سوال لطفاً وارد حساب کاربری خود شوید

هنوز سوالی پرسیده نشده است. اولین نفری باشید که سوال می‌پرسد!

مدرسه روان‌شناسی

مدرسه روان‌شناسی تخصصی روان‌بُنه

مدرسه روان‌شناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان‌شناس، مشاور، مددکار، روان‌پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.

درباره روان‌بُنه